のび～るチューブ（投稿ID : q0zu9）
更新2021年10月25日 19:46
作成2021年8月4日 17:23
特徴 シェイプアップ・ストレッチ・インナーマッスル強化 約150cmまで伸びます。 (150cmまで伸ばした時の負荷の目安:約14㎏) 効いている筋肉を意識して、自然な呼吸でゆっくり正確な運動を心がけましょう。 慣れてきたら、一つの運動につき10~15回×3セット程度行うと筋トレ効果が上がります。 サイズ(約):幅10.5cm/長さ39.5cm/厚さ2.5cm 部門名: ユニセックス大人 発売年・モデルイヤー: 2017 対象シーズン: 通年
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