【未使用・新品】のびーるフィットネス（投稿ID : fsl7n）

La-VIE(ラヴィ) トレーニングチューブ のびーるフィットネス ハード 3B-3009 ブランド : ラヴィ(La・VIE) 未使用品で未開封です。 基本的な対応可能時間帯 ※平日：7:00-8:30、17:00以降、（12:00付近（「御徒町駅」のみ）） ※土日祝：時間は応相談 受け渡しは「上野駅」「稲荷町駅」「新御徒町駅」「御徒町駅」「末広町駅」などの近辺。 駅構内不可。 受け渡し場所は駅もしくはその周辺。 取引成立（受け渡し日時決定）した方を優先させていただきます。 このあたりをご了承頂ける方のみお申込み下さい。 ＜商品説明＞ ●この感触・くせになる。「のびーるフィットネス」 ●仕事の合間に・・TVを見ながら・・ ●全身どこでも筋トレ ●インナーマッスル強化 ●ストレッチでリフレッシュ ●シェイプアップにも ●二の腕・背中・太ももに！肩こりの方にもおすすめ！ ＜使用方法＞ ○効いている筋肉を意識して、自然な呼吸でゆっくり正確な運動を心がけましょう。 ○慣れてきたら、一つの運動につき10～15回×3セット程度行うと筋トレ効果が上がります。 ・腕と胸の筋トレ ・太もも引き締め ・ボート漕ぎ運動 ・肩甲骨まわり筋トレ ・上腕の筋トレ ・二の腕引き締め ・クビレエクササイズ ＜ストレッチ＞ ○すっきり爽快リフレッシュ ・肩のストレッチ ・太ももの裏側伸ばし