ストレッチャー（投稿ID : 1su8qc）
更新2026年10月28日 21:55
作成2026年10月28日 21:45
腸腰筋、背中ツボのストレッチャーです。 床に置いて仰向けになったりうつ伏せになって小刻みに動くと気持ちいいです。 初心者には痛いかも知れません。
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