女性向け🌿出張パーソナルストレッチ｜バレエ・柔軟性・肩こり腰痛改善 （投稿ID : 1o6646）

はじめまして⭐︎ 杉並区を中心に、女性向けの出張パーソナルストレッチを行っています。 クラシックバレエをされている方や、 「しなやかで軽い身体になりたい方」に向けて、 無理に伸ばすのではなく、 身体をゆるめながら自然に可動域を広げていくストレッチを提供しています♪ ⸻ ☑︎ 開脚・前後開脚を深めたい ☑︎ ターンアウトや動きを美しくしたい ☑︎ 力みを抜いて、軽く動ける身体になりたい ☑︎ 身体の硬さや詰まりをやさしく整えたい そんな方におすすめです♪ また、 肩こり・腰痛・むくみ・疲労感のケアなど、 日常のお悩みにも対応しています。 ⸻ 【特徴】 ・バレエの動きに基づいた身体調整 ・呼吸と脱力を大切にしたストレッチ ・その方に合わせたオーダーメイド施術 ・リラックスできる穏やかな施術 落ち着いた空間や、静かに身体と向き合う時間が好きな方に 心地よく受けていただける施術です。 ⸻ 【料金】 ・60分：7,000円 ・90分：10,000円 ※初回体験（60分）：5,000円 ⸻ 【出張エリア】 杉並区・中野区・世田谷区周辺（応相談） ⸻ 身体がゆるむと、 動きも、日常も、少しずつ軽くなっていきます。 無理なく整えたい方、 お気軽にご相談ください☆ ※都内にてストレッチ専門の店舗でも施術を行っております。 https://takao-stretch.jp/ （詳細はプロフィール・ホームページをご覧ください）