バーベル・ウェイトセット（投稿ID : 1grpbb）
更新2025年4月17日 19:12
作成2025年4月16日 21:22
バーベル（１５Kg）x 1 EZ-Bar（１０Kg）x 1 プレート： -20 Kg x 2 -15Kg x 2 -10Kg x 2 -5Kg x 2 2.5Kg x 2
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