4年ほど所持してましたが情けないことにあまり使用しませんでした。家庭用ですからそんなに重厚ではありません。 真面目に腹筋トレーニングなどはもちろんOKです。 #以下取説より 腹筋台は折り畳み式で運動した後、コンパクトに収納、とても便利です. 収納サイズは126.5*56*5*19.5CMでベッド、ソファー、ドアの後ろなどにも置ける! 小さい収納サイズだからこそ家でも狭いところでも健康のために運動することができます. そして身長によって5段階を設置できて身長に合わせる高さを自由に選択することができます! 最大高さ55cm 座面長97cm 底部幅30cm 身長176cm 体重66kg の私が使用していました。 サイズもありますので車にて自力運搬が可能な方に限らさせて頂きます。 よろしくお願いします。 https://amzn.asia/d/9bBEFd8 #補助縄は付いていません本体ベンチのみです。
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