筋トレ ジム プロテイン BCAA エクステンド　マンゴー味（投稿ID : i8s7m）

BCAAで一番人気のエクステンドのマンゴー味になります。 4割ほど残量が残っております。 定価6000円以上しますが、使わないので1000円で売ります。 家まで取りに来て頂ける方限定。 早く取引出来る方を優先で、破格にしているので早い者勝ちになります。 BCAAの効果としては、主に以下のようなものがあります。 ・筋タンパク質を作りだす さきほど、タンパクがBCAAを含むアミノ酸でつくられていると書きましたが、このBCAAが筋タンパク質の合成を促してくれます。 すなわち、筋肉を大きくすることに役立つわけです。 ・筋肉の分解を抑える 筋タンパク質は、筋肉を大きくするだけでなく、筋肉の損傷を抑える働きもします。 筋トレや有酸素運動など体を動かす際にはアミノ酸が必要なのですが、これが不足すると人間の体は筋肉を分解してアミノ酸をつくろうという働きをします。 適切にアミノ酸が補給できていないと、筋トレしているのに同時に筋肉を分解してしまう、といったことも起きてしまうわけです。 ・疲労感抑制、集中力維持 また、アミノ酸(BCAA)が不足すると脳が疲労と判断して、疲労感が強くなり、集中力を欠きやすくなります。 なので、BCAAの摂取が疲労感抑制および集中力維持に役立つといわれてます。