・骨盤枕を腰の下に入れて寝るだけのダイエット本です。 ・1日5分の簡単ダイエットです。 ・写真の骨盤枕は空気が一杯に入っていませんが、空気の入れ方は、個人個人によって選べます。 勿論、満タンにして使うこともできます。
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