【ほぼ新品】働く人のためのメンタルヘルス術（投稿ID : zabsi）

「元サラリーマンの精神科医が教える 働く人のためのメンタルヘルス術」 尾林 誉史 #尾林誉史 #尾林_誉史 #本 #社会／一般 読んだ感想: うつ患者目線での寄り添い的な分析が多く、どうやって回復していけるのか、むしろうつ前より良い状態に向かうための方法を得られたような感覚です。