「「疲れ」をとる裏ワザ・隠しワザ」 平成暮らしの研究会 河出書房新社 定価: ¥ 476(税別) 2007年12月 7版 全身の疲れ スッと楽になる即効ワザ/肩&首の凝り スッキリ解消の極楽ワザ/腰&背中の痛み みるみる快調の優れワザ/イライラ、憂うつ ゆったり気分になれる効きワザ/こころの悲鳴 効果バツグンの癒しワザ etc. 目次 1 あぁ、体が重い…全身の疲れ―スッと楽になる即効ワザ 2 もう、ツライ…肩&首の凝り―スッキリ解消の極楽ワザ 3 うっ、いたい…腰&背中の痛み―みるみる快調の優れワザ 4 いや、しんどい…疲れ目&頭痛―気分爽快のリフレッシュ技 5 こりゃ、たまらん…手足が重い、むくむ―軽やかになる特効ワザ 6 う?ん、いかん…お腹からのSOS―元気回復のお助けワザ 7 ひゃあ、気持ちいい…入浴と睡眠―健康が戻るすぐれワザ 8 もう、爆発寸前…イライラ、憂うつ―ゆったり気分になれる効きワザ 9 なんか、最悪…こころの悲鳴―効果バツグンの癒しワザ 10 体が動かない…スポーツ・遊び疲れ―まだまだイケる復活ワザ 11 放っておけない…疲れが招く危ない症状―知っておきたい対処法 ★即購入歓迎です ★エコ梱包ご理解ください ★返品お断り申し上げます よろしくお願いします。 #疲れをとる #ラクになる #河出書房新社 #平成暮らしの研究会 #本 #芸術/一般
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