フォーカス・リーディング習得ハンドブック（投稿ID : l0kdj）

◆初回価格：1,980円 フォーカス・リーディング習得ハンドブック - ●アイテム状態 - 良好 - 発行日：2019年4月10日　第1刷第1刷 - ●アイテム内容 - ★目次 - はじめに…001 - 講座をはじめるにあたって…021 - 理論編 - 第　一　講 - あなたがはまりがちな＂読書のワナ＂ - 1「要領のいい読書」と「勘違い系の読書」とは？…028 - 2本を読むと思考力が衰える？…033 - 3わかったつもりが成長のジャマをする…038 - 4たくさん読むから悪くなる…041 - 5オススメ本に安易に手を出すな！…045 - 6「がんばって読もう」と思うと本は頭に入らない…050 - 第　二　講 - 読書に何を求めるのかをはっきりさせる - 1読書の目的を明確にする…062 - 2リターンを最大化する読み方を考える…066 - 3リターンは二系統を意識しよう…071 - 4ＴＰＯを踏まえた読書を目指せ！…075 - 鍛錬編 - 第　一　講 - 速読は体育会系のノリで身につける - 1反復練習なしに速読術は身につかない…082 - 2眼と鎮まりとフォーカスをコントロールする…086 - 3達人へと至る三つのステージ…090 - 4体育会系メソッド五つの原則…095 - 第　二　講 - 「体」を極める - 1本は立って読め、さもなくば正座だ！…100 - 2呼吸を感じ続ける…104 - 3眼は前に、心は後ろに…108 - ・一点集中トレーニング…110 - 4「見る」を極める…114 - ・［レベル１］集中力スムーズ移動トレーニング…116 - ・［レベル２］集中追跡トレーニング…119 - 5フォーカスを変えよう…122 - ・［レベル３］スムーズ追跡トレーニング①…124 - ・［レベル４］スムーズ追跡トレーニング②・第一段階…128 - ・［レベル４］スムーズ追跡トレーニング②・第二段階…130 - ・［レベル４］スムーズ追跡トレーニング②・第三段階…132 - 6「読めた」⇔「読めなかった」の間をつかむ…136 - ・視野と入力レベルのコントロール…141 - 7文字はやわらかく包みこめ…144 - ・入力レベル調節トレーニング…146 - 第　三　講 - 「技」を極める - 1理解度をシフトしよう…154 - 2トップダウンでつなごう…159 - ・先行オーガナイザーの実験…161 - 3擬似的な速読で感覚を磨こう…164 - ・擬似的速読トレーニング…165 - 4スキミングとスキャニングを駆使しよう…168 - ・スキミング・トレーニング…170 - ・スキャニング・トレーニング…173 - 第　四　講 - 「心」を極める - 1「速さ」の価値を高めよう…176 - 2二つの△を書いてみよう…178 - 3ＴＰＯで攻略しよう…181 - 4アンテナと受け皿を育てよう…184 - 5「一冊一〇分」を完成させよう…187 - 実践編 - 最終講義 - フォーカスの力を最大限引き出す読書術 - 1戦略的に〝積ん読〟しよう…194 - 2「その先」を見極めよう…199 - 3重ね読みで「体」を磨こう…201 - 4無駄なメモは取るな、線と付箋で十分だ…209 - 5名文の筆写で言葉を磨こう…215 - 6耳からの読書で言葉をインストールしよう…218 - 7成長志向で読書を楽しもう…221 - おわりに…224 - 参考文献リスト…228 - ［巻末付録］フォーカス・リーディング補助教材…231