ひとりひとりに合わせたオーダーメイドの完全プライベートレッスン！都営新宿線瑞江駅より徒歩1分！ピラティスとは呼吸と共にインナーマッスルを鍛えることで、しなやかな背骨を手に入れる事ができます。深く集中し、細部の筋肉を動かしアプローチするピラティス。自分自身と向き合う時間はレッスンだけではなく、レッスン以外の日常生活でも沢山の変化を感じることができるはずです。こんな方にオススメ☆♢運動は苦手だけど体を鍛えたい♢綺麗なボディラインを手に入れたい♢自分だけのメニューで体を調整したい♢マンツーマンでしっかり見てもらいたい・日程(全て60分レッスン)毎週金曜日11:3013:0014:3016:0017:30第2・4日曜日13:3015:0016:30・体験レッスン 6,600円下記HPよりお申し込み下さいhttps://sun-yogastudio.shopinfo.jp/
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