10月オンライン朝ヨガ!薬剤師によるヨガクラス🍀 (投稿ID : kqu92)

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更新2020年9月24日 08:08
作成2020年9月24日 08:06
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10月オンライン朝ヨガ!薬剤師によるヨガクラス🍀 - 北区
10月オンライン朝ヨガ!薬剤師によるヨガクラス🍀 - スポーツ
10月オンライン朝ヨガ!薬剤師によるヨガクラス🍀 − 東京都

みなさん、こんにちは!
北区在住薬剤師&ヨガインストラクターのかおりです。
だいぶ秋めいてきましたね。
季節の変わり目、体や心も不安定になりがちですが、体調いかがでしょうか?

10月もオンライン朝ヨガのクラスを続けていきます!
いつもご参加のみなさま、本当にありがとう
ございます♡

不安定な時期こそ、朝からヨガをして気持ちの良いー日をスタートしてみませんか?
続けることで少しずつ変わっていく身体、心、呼吸の深さを感じてみましょう✨

これから寒くなっていく冬に向けて、午前中に少し汗ばむくらいの運動をして、身体の中から整えていきます。
ヨガをすると血行がよくなって、続けていくことで、冷え性のかたも症状が緩和されてきます。
身体の内側から整えて、健やかな毎日、変わっていく季節と上手に付き合っていきましょう!

参加ご希望の方、ご不明な点はDMで受け付けております。
どうぞよろしくお願い致します🍀

直接/仲介 直接
地域
北区 - 上十条
JR埼京線 - 十条駅
開催場所 -
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投稿者 kaorela
女性
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はじめまして!東京都内と埼玉県内でヨガインストラクターと薬剤師をしておりま...
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  • 良い taju

    疑問点にとても丁寧に答えてもらえました。ぜひレッスンを受けてみたいと思います。

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