指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コースレベル2 (投稿ID : a814j)

更新2018年8月23日 15:11
作成2018年8月23日 13:35
閲覧数:112
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指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コースレベル2 - 八王子市
指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コースレベル2 - スポーツ

様々な流派が混在している中、アーサナの取り方も多種多様していますが、機能解剖学の視点に基づいた流派を超えた統一見解としての安全なアーサナの取り方を提示していきます。

【こんな方へおすすめ】
この機能解剖学の視点に基づいたアーサナの取り方を学ぶメリットは以下の通りです。
・どの流派に属さない客観的なアーサナの取り方が学べる
・自信を持って安全にアーサナを練習ならびに指導できる
・生徒からの質問に医学的視点を持って答えることができる
・アーサナの実践を客観的な知識に基づいて行うことができる

レベル2 中級レベルから上級レベルに対応するアーサナ(中~上級クラスに対応)            
※ご受講に際し、順番はございませんので、ご自身に合わせたレベルをご受講頂けます。
(レベル2からの受講OK!)

【内 容】
・機能解剖学から見たアーサナとは
・各種アーサナ名
・キーマッスル
・身体の使い方
・骨格特性、リスク、注意点

【ご参加された方の体験談】
・どこでも教えていただけない内容を学んだ。
・多くの発見があった。
・中級・上級のアーサナでもニュートラルの意識によって快適さが全く違うこと
・楽しいので、学びが入って来やすい!!
・ストレッチと緊張を落とすことの違いがわかった。
・ヨガは緊張コントロールであることを理解できました。
・ニュートラル、伸びを作る大切さが実感できた。

【開催概要】
日 時:2018年11月17日(土)10:00~15:00(昼休憩1h) ,18日(日)9:00~18:00(昼休憩1h)
講 師:中村尚人、しんのすけ
会 場:1日目 タクトエイトグループスタジオ(東京都八王子市東町3-9鈴木ビル地下1階)
    2日目 脳卒中・再発予防専門トレーニング リハジム(東京都八王子市横山町2-7石川ビル5階)
対 象:ヨガインストラクター、ヨガを深く学びたい方全般
持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、筆記用具
受講料:64,800円(税込) *事前振込制
※リテイク制度あり(受講料50%オフ)
定 員:20名(最少催行4名)
申込締切:開催の1週間前

【詳細、お申し込み】
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=131919907

【ご質問・問合せ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

直接/仲介 直接
地域
八王子市 - 東町八王子市 - 横山町
JR中央線(快速) - 八王子駅、京王京王線 - 京王八王子駅
開催場所 1日目 タクトエイトグループスタジオ(東京都八王子市東町3-9鈴木ビル地下1階)     2日目 脳卒中・再発予防専門トレーニング リハジム(東京都八王子市横山町2-7石川ビル5階)
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