★テコンドーとは★テコンドーは韓国で誕生した近代武道です。テコンドーの特徴は「華麗な足技」ではないでしょうか。科学に裏打ちされた回転を伴った飛び蹴りは他の武道には見られないと思います。美しい蹴りはバランス感覚を鍛え、体幹も鍛えることができます。体幹が良くなれば姿勢も良くなり健康にもプラスです。★ダイエットにも★ダイエットにも効果的でお腹痩せ・美脚にも効果があります。カロリー消費量も非常に高く、ジムやキックボクシングを上回ります。新宿道場は、主に新宿コズミックセンターの武道場で毎週月曜と金曜の週2回、少年部・成年部の2部構成で練習を行っています。見学・体験は随時受け付けていますので、お気軽にお問合せください。まずは一度道場に足を運び、一緒に楽しくミットを蹴りましょう！体験・見学はこちらのページの下部からお申し込みください。 https://www.taekwondo-net.com/dojo/shinjuku/【ダイエット】【護身術】【トリッキング】
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