【活動内容】 ミット打ちに特化したキックボクシング ※ガチガチのキックジムではないので、 激し過ぎる練習はやりません。 【対象】35歳以上の男女 キック未経験者、初心者 ※中級・上級者の方は募集しておりません。 【効果】 - 35歳から。動ける体をもう一度 - ミット打ち中心だから未経験でも安心。 人目を気にせず、あなたのペースで動けます。 パンチ&キックの全身運動で代謝アップ。 シルエットが引き締まり、自然とスタイルアップ。 (30代女性、5ヶ月で−9kgの実績あり) 格闘技ジムではありません。 でも、本物の“技”がちゃんと身につきます。 ☆未経験からのスタートの方がほとんどです。 ☆はじめてのご参加の方から優先してレッスンを進めていきますので、安心してご参加ください。 ⭐︎一言 「誰かと比べて強い」に焦点は当てていません。 「昨日の自分より成長した」 ここにフォーカスして、和気あいあいをモットーに活動しています。 【参加費】 1000円/1回 ※初回体験は無料です! 体験ではグローブも無料貸し出ししております。 (入会後はご購入、ご持参ください) 【スケジュール】 主に木曜日 (会場の都合により曜日変更します。事前にご連絡ください) 19:15~20:00 20:10~20:55(各45分) 【活動場所】 たなかスポーツプラザ 台東区日本堤2丁目25番4号 JR線「南千住」徒歩9分 東京メトロ日比谷線 「三ノ輪」徒歩9分 【お問い合わせ】 2023年11月にオープンしました。 メンバーはみんなイチからのスタートなので安心してご参加ください。 その他、ご質問等もお待ちしております。 ☆インストラクター 代表:青木 慶(あおきけい) 47歳。アマチュアキックボクサー。インストラクター歴3年半。 E-mail: ao-kick@grupo.jp TEL: 08054328814
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