【体験】コロナ老けに効果! 楽しいホップ日本舞踊ダンス（投稿ID : opxc6）

pop日本舞踊 体験 この講座は、長いコロナ禍、老けこみがちなマスクの下や体のライン、何かしなくては？そんな方に参加していただきたい内容です。 特に和文化にふれてみたい、踊ることが好き、目新しいことに興味ある、そんな方に最適です。 日本舞踊は、ハードな動きはあまりありませんが、思いの外、体幹やインナーマッスルを使うのでじわじわと体が絞れ、キレイさがアップしてゆきます。 メリット ・免疫力アップ ・ストレス発散 ・ダイエット効果 ・優雅さが身につく ・和文化に触れる ・楽しみが増える 初心者歓迎　浴衣があれば大丈夫！ 着物で現代の曲をノリノリで一緒に踊ろう！ 日本舞踊の基礎と型を習いながらlet's dance！ ①日時: 10/15（土）11:30〜12:00 場所:台東区社会教育センター3階和室 　　　　上野駅8分　銀座線稲荷町駅3分 ②日時:10/29（土）11:30〜12:00 場所: 墨田本教室　墨田区東向島5-12-2 　　　　東武スカイツリー線東向島駅3分 参加費:1,000円（会場費、体験代） 着付無料 浴衣一式レンタル500円 　※10分前にお越しくださいませ♪♪ 和の振付で一緒に楽しみましょう。 慣れてくるとアニソン、ロック、ジャズ、シャンソンなど色々なジャンルを楽しむことができます。 まずは体験をお試しください♪♪