最近、お天気や月の動きで体調を崩す人が増えました。 気候変動や、ストレスが原因とも言われています。 自分も気象病に悩む講師が、健康体操を指導する中で、培った気象病に特化したお教室を開催します。 食べ物、生活指導を初め、お互いに理解し合える仲間を作ることも目的の一つです。 なかなか周りの人に理解してもらえない苦しさを話すだけでも、参加してみませんか? 開催日程:10月4日より 毎週火曜日 午前10:30〜11:30 開催場所:八王子市子安市民センター(お部屋はその都度変わりますので、事前にお知らせします) JR八王子駅、京王八王子駅ともに徒歩8分程度 費用 :1回800円(回数券10回5000円)
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