60日集中！ダイエットプログラム受付中！（投稿ID : gzr1t）

この度はこちらのページをご覧いただきありがとうございます。 アクトでは現在、『60日集中！ダイエットプログラム』の申し込みを受け付けております。 当施設のダイエットプログラムの特徴は ①オーダーメイドのトレーニングメニュー 　それぞれの目標や身体の特徴(筋量やバランス、身体の使い方の癖など)を考慮してオーダーメイドのトレーニングメニューを作成、実行します。 ②無理のない食事管理 　「○○制限」などのように継続が難しいものやストレスの大きな食事管理ではなく、バランスの取れた食事で身体に適切な摂取を理解してもらうようにカウンセリングしていきます。 の二つを柱とした60日間のプログラムとなっております。 担当するトレーナーはアスリートや芸能関係の方から、一般の方まで指導経験豊富なスタッフになります。 パーソナルトレーニングとなりますので、ご予約を受けられる枠に限りがあります。 お早めにお問い合わせください。 ※体験トレーニングご希望の場合、申し込みの際に「ジモティ見た」で体験トレーニング(60分程度)4,000円が2,000円になります。