✨無理相談✨（ダイエット・筋トレ・食事管理）（投稿ID : 1eyolf）

【✨受付中✨】 僕自身の新しい挑戦として個人事業主として、 コーチング手法や管理栄養士の食事指導を取り入れた、ボディメイクサービスを実現するために、日々奮闘しております！ ダイエット（減量）や筋トレ（増量）でお悩みの方がいましたら是非お気軽にご相談ください！！ 実際に体型に悩んでいる方のリアルな声を聞かせていただき、自分のサービスをもっと良いものにしていきたいと思っています！💪🏻🔥 僕自身ボディメイクに出会って、コンプレックスだった体を変えて自信がつき、人生が変わりました！🥳 ぜひその経験をいろんな人に伝えていきたく、この事業を本気で拡大させたいと思ってるので、もし少しでも興味があれば連絡もらえると嬉しいです！！😆✨ よろしくお願いします！！ 無料で相談に乗らさせていただき、お互いにwin-winの関係でお話しできれば嬉しいです！！😊 実際に会うのでもお電話、メール、zoomでも大丈夫です！ 体型に悩みがあって ・変わりたいけど、変われずにいる方 ・本気で変わりたいと思っている方！ そんな方を全力でサポートしたいと思っています！！💪🏻✨ いろんな情報がSNSでもたくさん流れていますが 間違った情報もたくさんあります。⚠️ 魅力的な『簡単楽やせ』など『過度な食事制限』など 間違ったダイエットをすると 痩せないどころかすぐにリバウンド、そして、以前よりも痩せにくい体ができてしまい、ダイエット前よりも悪くなってしまう可能性があります！！😱 そういった点や あなたの生活スタイル、環境に合ったアドバイスをいたします！ 男性でも女性でも誰でも大歓迎です！😆✨ お気軽に、お話しだけでもお聞かせください！(^^) 【自分のボディメイクへの思い】 世の中のパーソナルトレーニングなどは、糖質制限等で一気に落とすことができることは可能ですが、ある種固定化されたプログラムに沿った形で行われることが多いです。 そのため、個人のライフスタイルなどへの配慮が足らず、我慢をした結果、ある種の反動によるリバウンドなどにつながってしまうこともあります！ また、各種SNS等、世の中に出回る情報も継続的に活用するためには、あくまで「やるぞ！」という思いや正しい目標設定が必要不可欠です！ そんな身体づくりを取り巻く現状に対して、課題意識を持っている私は、管理栄養士の指導等を通じた「正しい栄養知識」とコーチングを通じた、個人のマインド変革や正しい目標設定を取り入れることによって、自分で身体をコントロールできるようにすることをサービスとして提供することを目指しています！ そのため、この理想に向けたサービス実現のために、皆様のお力をお貸しいただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。 ⭐︎プロフィール⭐︎ 名前　りゃん 年齢　26歳 性別　男 性格　大人しく、マイペース、のんびりしている 趣味　筋トレ、お弁当作り、