１日講座 バランス整体認定　美姿勢[１日コース]資格講習☆骨盤調整＆インナーマッスル体幹調整篇（メディックス　ボディバランスアカデミー リンパドレナージュ-リフレ１日講座スクール東京御茶ノ水学校） （投稿ID : les_gsc_7102045000530001）

骨盤の左右差と体幹を整え美しい姿勢に

美しく機能的な姿勢を作るために重要な体幹のコンディションを改善します。骨格である骨盤の調整によって整え、さらにその状態を維持するためのインナーマッスルへのアプローチをしていきます。骨盤を含めた体幹部のコンディションの改善により、姿勢が美しくなるだけではなく、呼吸がしやすくなり、腸の働きも活性化します。

痛みをともなわない手技ですので始めて学ぶ方でも安心して習得できます。肩こりや腰痛は姿勢バランスの崩れからおきていることも多く、姿勢を整えることで緩和にもつながります。
講座終了後はベーシック認定証が授与されます。見た目の美しさと同時に健康を一緒に手にいれましょう。