大人の女性の為のダンスレッスン/ バーレスク（投稿ID : x9xc0）

⭐️最新情報⭐️ 「安心して学べる！分かりやすい！ダンス入門コース10回」 この春、内容をリニューアルして、スタートコースを開催します！ これからダンスを始める「初心者」さん向けの内容で全10回のレッスンです。 オンラインレッスン可 ◯内容 ① 週1回75分×全10回授業 ②最初に知っておきたい基礎知識を学びます。 ③レッスン外で復習ができるようにレッスン動画も活用いただきます。 ④分からない事があれば、レッスン時間以外にもLINEで質問を受け付けます。 ⑤基礎を学びながら、シンプルな振り付けも踊ります。 ▽含まれる具体的な内容例ー リズムの乗り方、手の動き、足の動き、シルエット(形・ポーズの入れ方)、アイソレーション（体の一部だけを分離させて動かす練習)、ウォーキング、ステップ、重心の置き方、 ヒールで踊るためのバランスの取り方、振付の覚え方のヒント、様々な基礎のバリエーションなど。 レッスンでは、踊る際に必要な基礎を築き、様々な振付に対応できるようにしていきます。 毎回練習する基本の動き＋異なるテーマを取り入れて学び、毎回しっかりと基礎固めができます。 2024年 ■コース日程とテーマ 第1回 4月6日(土) 15:30 - 16:45 アイソレーション 第2回 4月13日(土) 15:30 - 16:45 アイソレーション＋リズム 第3回 4月20日(土) 15:30 - 16:45 アイソレーション＋手の動き 第4回 4月27日(土) 15:30 - 16:45 ステップ（足の動き＋重心の置き方） 第5回 5月11日(土) 15:30 - 16:45 シルエット(形・ポーズの入れ方)、カウントの数え方を学ぶ 第6回 5月18日(土) 15:30 - 16:45 ボディロール 第7回 5月25日(土) 15:30 - 16:45 ウォーキング 第8回 6月1日(土) 15:30 - 16:45 様々な基礎のバリエーション 第9回 6月8日(土) 15:30 - 16:45 振付の復習 第10回 6月15日(土) 15:30 - 16:45 全部の復習 ＊可能な限りスケジュールに合わせてご参加いただきたいと思いますが、もし既に予定が入ってしまっている場合は、他の週に振替レッスンも可能ですので、お気軽にご質問やご相談ください。 ↓ 詳しくは、東京バーレスクダンスアカデミーのブログに掲載✨ カッコ良さ x 大人の色気 が特徴的なバーレスクダンス クリスティナ・アギレラの映画で人気、注目を浴び、ヒールダンスが定着 アメリカ留学のある講師歴15年以上で経験豊富なダンサーが、わかりやすく解説しながら、踊っていきます♪ 東京バーレスクダンスアカデミーは、 「子育て中のママでも女性として綺麗を保つ為の習い事」として、 ウーマンエキサイト及びYahoo!ビューティーで紹介されました / ◉アクセス良好の渋谷駅近くのダンススタジオ ◉少人数で開催（オンラインレッスンで復習可） ◉衣装やヘアメイクをつけての発表会やイベントもあってモチベーションアップ 新しい自分を発見してみませんか？　 体験レッスン等割引あり 自分のペースで進みたい方には、個人レッスンもあり★ お問い合わせはお気軽にどうぞ♪