ズンバ / ストロング オンライン バーチャル ZUMBA / STRONG Virtual （投稿ID : imvzl）

Hope you're doing well! Let's keep moving and stay healthy at home! Online 30 min Virtual Zumba with me is now available for free! みなさん元気に過ごしていますか？ おうちでも元気に動こう！ 30分のバーチャルズンバをオンラインで始めます！ *As you know in this situation, Zumba Home Office allowed us to have Virtual Zumba sessions online. この状況下で、ズンバの会社が、本来できなかったオンラインのセッションをできるようにしてくれました！ --------------------------------------------------- Date & Time: Every Saturday 1pm 毎週土曜13時 *Sometimes I'll have additional sessions on another day & time! *たまに違う日時でセッション追加すると思います！ Place: YOUR HOME :)　みんなのおうち :) Fee: Free!　無料 *Donations are always welcome :) PayPal: https://paypal.me/saoriii PayPay: saorizum888 *ドネーションはいつでもウェルカムです！ PayPay (saorizum888) もしくは PayPal https://paypal.me/saoriii でお願いします --------------------------------------------------- -What's STRONG by Zumba (Now charging its name to STRONG Nation)? It's HIIT(High Intensity Interval Training) and total body workout synced with music! You can enjoy with your pace so let's try it together! -ストロング バイ ズンバとは（ストロングネイションという名前に変わります）？ 高強度インターバルトレーニングで全身を音楽に合わせてバランスよく鍛えます！自分のペースで参加できるので誰でも楽しめます！音楽に合わせた楽しい筋トレ、一緒にチャレンジしましょう！ --------------------------------------------------- Date & Time: Every Monday 6pm 毎週月曜18時 *Sometimes I'll have additional sessions on another day & time! *たまに違う日時でセッション追加すると思います！ Place: YOUR HOME :)　みんなのおうち :) Fee: Free!　無料 *Donations are always welcome :) PayPal: https://paypal.me/saoriii PayPay: saorizum888 *ドネーションはいつでもウェルカムです！ PayPay (saorizum888) もしくは PayPal https://paypal.me/saoriii でお願いします Note: Prepare Yoga mat or a big towel as we have floor play. フロアプレイがあるので、ヨガマットか大きめのタオルがあるとよいです --------------------------------------------------- --------------------------------------------------- 1. RSVP on Meetup here. ミートアップで参加ボタンを押してください 2. Download Zoom app. ズームアプリをダウンロードしてください 3. I'll give you Zoom Meeting ID and password until one day before the session. 前日までに、ズームのミーティングIDとパスワードを送ります 4. You can join Zoom 5 min before the session. ５分前にズームに入ってチェックしてください 5. Make sure your setting is "MUTE" to work sound system well for everyone. 「ミュート」の設定にすることを忘れずにお願いします！ 6. If you have any questions, feel free to comment, DM or chat on Zoom! 何かあればいつでもコメント、メッセージください！ ズームに入ってからのチャットでもいいですよー！ --------------------------------------------------- Hope to enjoy with you soon! では、楽しみにしてますー！ 登録、参加申し込みは、以下のミートアップというアプリからお願いします！ わからない場合は、ジモティーでメッセージください！ https://www.meetup.com/zumba-ethiopianflavor/ Instagramでも情報更新していますので、ぜひフォローしてください❤️ https://www.instagram.com/zinsaori_plusyoga/