ストロングバイズンバ 月曜20時@渋谷 (＋毎月最終木曜20:30) STRONG by Zumba（投稿ID : grab8）

🔥STRONG by Zumba🔥 ストロング バイ ズンバ ミートアップページグループへの登録と参加予約をお願いします！ グループへの登録↓ Check out Community ZUMBA Saori&Yoko-EthiopianFlavor| STRONG by Zumba http://meetu.ps/c/4lZkD/KhTr3/a クラスへの参加予約↓ 2/3（月） http://meetu.ps/e/Hw7p9/KhTr3/a 2/10（月） http://meetu.ps/e/Hw7pm/KhTr3/a 2/17 (月) http://meetu.ps/e/Hw7pt/KhTr3/a 2/24 (月) *キャンセル http://meetu.ps/e/Hw7pJ/KhTr3/a 2/27 (木) 20:30- *キャンセル http://meetu.ps/e/HwGW1/KhTr3/a 3/2 (月) http://meetu.ps/e/HFLt7/KhTr3/a 3/9 (月) http://meetu.ps/e/.mrbfnrybcfbmb/KhTr3/a 3/16 (月) http://meetu.ps/e/.mrbfnrybcfbvb/KhTr3/a 3/23 (月) http://meetu.ps/e/.mrbfnrybcfbfc/KhTr3/a 3/26 (木) 20:00- @新宿 *キャンセル http://meetu.ps/e/HFLTw/KhTr3/a 3/30 (月) http://meetu.ps/e/.mrbfnrybcfbnc/KhTr3/a . Finally I’m starting weekly STRONG by Zumba session Mondays and every last Thursday of the month in Shibuya! It’s not dance but just training synchronized with music! Let’s have fun and train with us! Check it out and come join us! . 1月末から毎週月曜日20-21時、毎月最終週だけ木曜日も追加で20:30-21:30、渋谷で始めます！ 音楽とシンクロした、ダンス要素抜きのトレーニング！ 一緒に楽しく鍛えよう💪 気になる人はぜひ連絡ください！ . *** Date: Every Monday night and the last Thursday of the month 毎週月曜日夜と毎月最終木曜日夜 . Time: Monday 8pm-9pm & Thursday 8:30pm-9:30pm 月曜日 20:00-21:00、木曜日 20:30-21:30 . Place: Studio Worcle Shibuya スタジオワークル渋谷 . アクセス https://www.studioworcle.com/shibuya/map/ . Fee: 1200yen . Bring: yoga mat (if you have. You can use big towel for floor play. ) / drink/ indoor shoes/ wear/ towel ヨガマット（もしあれば。大きめのタオルでも可。フロアプレイがあります。）、飲み物、室内用スニーカー、ウエア、タオル *** . Q&A -What’s STRONG by Zumba? https://strong.zumba.com/en-US . ・ストロングバイズンバとは？ ストロングバイズンバというのは、ズンバの会社が出してる音楽に合わせた自重トレーニングのプログラムなのですが、参考までに説明引用です↓ … アメリカでも最先端のフィットネスプログラム。音楽と効果音が動きとシンクロした新感覚のインターバルトレーニングです。筋力トレーニングや有酸素運動を音に合わせて、強度変換をしていく特徴があり、自重を効果的に使いながら全身を鍛えます。心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行える、格闘技要素も入った、まったく新しいカタチのHighインパクトなワークアウトです。 … . 参考日本語サイト https://www.j-wi.co.jp/store/brand/sbz https://strongbyzumba.jp/ . -Ok for beginners? Yes! It’s for everyone! ・初心者も大丈夫？ もちろん！自分のペースでチャレンジできるので誰でもトライできます！ . #strongbyzumba #strongbyzumba™ #zumba #zumbafitness #ストロングバイズンバ #ズンバ #strongbyzumbatokyo #workout #training Instagram で情報随時更新しています！ ぜひフォローしてください😃 https://www.instagram.com/zinsaori_plusyoga/