フラダンス教室よりもっと気軽にHULAをやってみたい・・・ 時間がないから、参加できるときだけ行きたい・・・ 初めてだけど、HULAをやってみたい・・・ HULAをしながら運動不足を解消したい・・・ せっかく動くなら、綺麗になれる運動がいい・・・ そんな方にお勧めの、リラックスした雰囲気でご参加いただけるクラスです。 フィットネスの理論をベースにしたカラダに効果のある、HULAエクササイズ。 ハワイアンミュージックだけでなく、皆さんになじみのある様々な音楽も使います。 心癒される素敵な音楽と、優雅な動き、心の底から表現する楽しみは、 あなたの外見も内面も美しく変えてゆきます・・・ あなたも、始めてみませんか? ◆活動日 ①第1・2・3火曜日 19:45~21:15 (最寄駅:押上) 『Dance Studio UNO』 http://dance-studio-uno.com/ 東京都墨田区押上1-52-7 (美容室CORte2階) 半蔵門線 ・ 都営浅草線 「押上」 下車 B3出口 徒歩5分 都バス 「十間橋」・「押上3丁目」徒歩1分 ②第2・4金曜日 10:00~11:30 (最寄駅:菊川・森下) 『Dance Studio 2STEP』 http://2step-dance.com/ 東京都墨田区菊川1-9-14フタバビル4F (1Fはファミリーマート) 都営新宿線森下駅 A4出口から徒歩3分 都営新宿線菊川駅 A1出口から徒歩4分 ◆担当 三船智美 三船智美のブログ⇒http://ameblo.jp/tomomi-infinite/ 動画⇒http://www.youtube.com/watch?v=fC_vSzYSi_M&feature=share ・AFAAフィットネスHULA インストラクター ・HULA☆HULA インストラクター ・Nani Aloha インストラクター ・健康運動指導士 ・介護予防運動指導員 ◆対象 15歳以上の全ての方(小学生以上のお子様も親子参加OK) ◆参加費 1回 2,000円 (当日お持ちください。同伴のお子様は500円) ◆持ち物 運動しやすい服装(更衣室あります)、タオル、飲み物など。シューズは必要ありません。 ◆申し込み・お問い合わせ 初めて参加の方は、参加希望日とお名前、連絡先をメールにてお知らせください。 美人工房Be-Beauty bijinkoubou_be_beauty@yahoo.co.jp ご不明な点など、お気軽にお問い合わせください。 皆様のお越しを、心よりお待ちしております。
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