100年ライフ　健やかに楽しむ為に　Dance　my Life !　元気ダンス（介護予防ダンス）（投稿ID : e8v95）

生涯を通して心身共に健康な状態を保ち、音楽に身をゆだねて、楽しく充実した時間を共有出来たら日々の生活にもメリハリを持つ事ができます。 人とのコミュニケーションも良好となり、幸せに感じる事もできます。 ダンスを通して色々な考えを体験できる事もまた人生の糧となります。 一度きりの人生ですからメリハリある毎日をおくり、楽しんでいきましょう！ 皆さんとダンスを通して関われる事を楽しみにお待ちしています。 個人レッスンの他にグループレッスン・フリーダンス・出張レッスンも行っています。 また介護予防ダンスとして（元気ダンス）も携わっていますので体操感覚で全くダンス未経験者の方でもダンスを始める事ができますので是非この機会にお気軽にいらして下さい。 スタッフ一同楽しみにお待ちしています。 元気ダンスグループレッスン　木曜日12時～13時　一回1,000円 詳細はお電話またはメールにてお問い合わせください。 豊島区巣鴨3－28－7松岸ビル3階 03－6336－5321 studioM.sugamo@gmail.com 担当　みとう 東京都豊島区巣鴨　ダンススタジオ　エム　＆スタジオ舞姫