日時:毎週月曜日(祝日除く) 10時45分から11時45分まで 場所: 斉藤ひろ子バレースタジオ(足立区中央本町1-12-14号線デニーズ様入る) 参加費:1,000円(1日あたり) ※初回体験500円でどうぞ ※バレトンとはバレエの動きを中心にスクワットなどを行い下半身の筋力アップを狙います。音楽に合わせて楽しく動くので脂肪燃焼効果やアンチエイジング効果も抜群です ※ 30代から70代の方々が参加しています ※インストラクターの先生が懇切丁寧に教えてくださいます。 興味がある方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡ください。
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