女性のからだにやさしいベリーダンスのムーブメントを通じて、心と躰を整え、健康的な美しさを手に入れるためのクラスです。 解剖学やダンスセラピーにもとづくレッスン内容で、ベリーダンスの基礎が身につくのはもちろん、『美しく気持ちよく』踊りながら、ご自身を癒していきましょう。 少人数制のレッスンです。マンツーマンに近い感覚で基本から丁寧に学べますので、ダンス自体がはじめての方もお気軽にどうぞ。 【こんな効果があります】 必要な筋肉を目覚めさせ、華やで若々しい存在感のある美ボディに❤ 女性ホルモンを整えて、ストレスに負けない身体に❤ 忙しいとバラバラになりがちな心と躰をつなげ、魅力と自信を取り戻す❤ もっと自分が好きになる❤ 【直近のレッスンスケジュール予定】 <土曜 12:00-13:00> 12月22日 <月曜 20:00-21:00> 11月26日、12月10日 ◆体験レッスン:1,500円 【お問い合わせ・ご予約方法】 少人数制のため、予約必須とさせていただきます。 レッスン前日までにお問い合わせページまたはLINEまでご連絡ください。 <ODTお問い合わせページ> https://www.odt.tokyo/contact <LINE ID>@zhz5533v 【Web】 http://zaharaoriental.com/
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