楽しく運動♪ 東京のカポエイラ教室 未経験者・初心者体験レッスン受付中！（投稿ID : 3fx66）

未経験者・初心者におすすめ！ 学生さんから会社帰りのOLさんに参加いただいています。 便利な山手線なので仕事帰りでも通いやすくなっています。 在籍する生徒の多くが初心者なので、経験の差を気にする事なく馴染みやすい雰囲気の中、全く初めての方でも気軽にカポエラを楽しめる点が特徴です。 ■どんな人のため？ ・運動を楽しく続けたい ・カポエイラに興味がある ・少し変わった趣味を持ちたい ■カポエイラ教室の内容 主な流れは以下の通り ・ウォーミングアップ（10分） ・有酸素運動（10分） ・コアトレーニング（5分） ・筋力トレーニング（5分） ・キックトレーニング（10分） ・全身トレーニング（10分） ・ストレッチ（10分） ・カポエイラのゲーム（15分） ■持ち物 タオル、水、着替えなど ■服装 動きやすい格好（Tシャツ、長いジャージなど）、(あれば)室内シューズ ■カポエイラ教室開催日 毎週火曜19:30～21:00 ※年末年始、お盆、祝祭日はお休みです ■参加方法 LINEからメッセージをください https://lin.ee/hlp59Ep ■料金（1回） ・社会人1000円 ・学生500円 ■ホームページ https://cdotokyo.com/ その他、不明点、質問ありましたらお気軽にメッセージください♪