【光が丘】40-60代男性歓迎！一生歩ける体幹をつくる「大人の姿勢改善」タンゴ講座 4/1(水)（投稿ID : 1o2aa6）

光が丘の皆様、こんにちは！アルゼンチンタンゴ練馬です。 4月1日(水)開催の無料体験会、おかげさまでご予約をいただき始めております。ありがとうございます！ 今回は特に、 「最近、背中が丸まってきた」 「運動不足だけど激しいのは苦手」 という40代〜60代の男性の皆様へ向けたご案内です。 アルゼンチンタンゴは、実は究極の「体幹トレーニング」でもあります。 激しいジャンプや回転ではなく、まずは「正しく立ち、美しく歩く」ことから丁寧に。 本場アルゼンチンの講師が、ビジネスや日常生活にも役立つ「凛とした立ち姿」を伝授します。 先日の開催でも男性の方にご参加いただき、 「重心の取り方がわかって面白い」 「普段使わない筋肉を意識できて、運動不足解消になる」 と大変ご好評をいただきました。 【現在の空き状況：残り8名様】 少人数でじっくり行いますので、ダンス未経験の方こそ大歓迎です。 新年度のスタートに、一生モノの姿勢を手に入れませんか？ 🌸 4月の無料体験詳細 • 日程： 4月1日(水) ／ 4月15日(水) • 時間： 10:00 〜 11:30 • 場所： 光が丘区民センター 2階 集会洋室3 • 参加費： 無料 • 持ち物： 運動靴（普段着のスニーカーでOKです！） 【お申し込み方法】 下記予約フォーム、またはお電話にて承ります。 ① 24時間受付：予約フォーム（こちらから1分で完了します） https://forms.gle/nrv2f1LsPnP6QUk78 ② お電話でのご予約 080-5089-4103 （担当：かまくら） 「ジモティーを見た」とお伝えください。 「一度見てみたい」という見学のみの方も大歓迎です。 4月1日、光が丘の会場で新しい一歩をお待ちしております！