金曜日の朝！ダンス✖️フィットネス　クラス（投稿ID : 1e305y）

都内のダンススタジオで活躍しているインストラクターによる、Dance ✖️ fitness クラスを開催いたします！！ 大人の方を対象とした、リフレッシュ・ストレス解消のダンスクラスです。 楽しくダンスの基礎、応用を習得しながら、体幹トレーニングや柔軟も存分に取り入れたフィットネスクラスです。 フィットネスジムではなかなか習えない、かっこいい振り付けと、ダンススタジオではなかなか味わえないフィットネス要素も取り入れた、大人のためのリフレッシュクラスです。 一緒にいい汗をかきましょう！！ 人数が集まり次第の開催となります。 ご興味がありましたら、お気軽にメッセージください。