【入会金なし都度払い】ママダンス*子連れOK初心者歓迎K-POPダンスLesson（投稿ID : 1asfa8）

ダンスやったことない方も お気軽にご連絡ください🤗 単発レッスンなので、1回完結！ 1回で踊れるようになります！ 続けてレッスン来られない人も 都度払い制、入会金無しなので大丈夫！ あっという間で楽しい1時間を過ごそう♡ *********************** ■日時 2025年1月19日㈰AM10:30〜11:30 @レンタルスタジオクラッセ国分寺 ■参加費 ¥1,500 ※赤ちゃんや見学のお子様は無料です🙆 ■Lesson内容 アイソレーション→ストレッチ→軽い筋トレ→ダンス振付 ■lesson曲 TWICE / Strategy ■持ち物 動ける服装、母子ともに水分、参加費（現金またはPayPay）、タオル、お子ちゃまのおもちゃ（他の子が触ることを想定して壊れても良いもの🤗） *********************** ☑産後太りから戻れない →私のLessonに通って減量成功した生徒ちゃんいます🙆マイナス2キロ痩せたって報告もあります✨ ☑子連れで行ける習い事がない →児童館は子どもメインの場所だよね…。ママが楽しむ場所があっても良い‼ママの笑顔は家の中をHAPPYにするよ＼(^o^)／ダンスでストレス発散して、日常をもっと楽しもう♥ ☑身体引き締めたい →ダンスの前にストレッチや軽い筋トレを行うので、美ボディに近づくこと間違いなし👙 ☑運動不足 →分かっているけど運動できない！ダラダラしちゃう！だって家事育児疲れるんだもーん！そんな人でも大丈夫。あっという間の1時間Lessonで久々の筋肉痛を味わえるはず🤣 ☑ダンスやったことないのですが… →全然問題ない🙆初心者大歓迎です♥いつから始めても遅くない！身体硬くても大丈夫👍楽しむ心さえあれば怖いものはありません🫶超楽しくて趣味になっちゃうかも🤭 〜おこちゃまの不安〜 ☑泣き出しちゃうかも👶 →大丈夫！抱っこしたりおんぶしたりしてたらそのうち泣き止みます🙆踊るママを見てビックリして泣き止むパターンもあり得る🤣👍 ☑何ヶ月から参加できますか？ →産後2ヶ月以降、体調が良好であれば大丈夫です◎赤ちゃん連れの場合はお昼寝と被ることもあると思うので、バスタオルなどがあると安心です☺️ ☑授乳！おむつ替え！ →Lesson中におっぱいあげても良いよ〜◎スタジオであげるなら、授乳ケープあると良いかも。おむつ替えも全然OK🐣 😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚 #日野 #国分寺 #多摩 #八王子#kpopdance #kpopdancecover #多摩ママ #日野ママ #ママと繋がりたい #ダンス #日野ダンス #ママダンス #運動不足解消 #dance #kpop #産後ダイエット #大人の習い事 #大人ダンス #mama #hino #子連れでダンス #子連れダンス #親子レッスン