初心者🔰が多数の参加しやすいサークルです。 朝身体を動かして1日をスタートしませんか。 世界中の色々な音楽を聴きながらワイワイたのしく踊るサークルです。 インストラクターの動きをまねて身体を動かすZUMBAは、動きを覚えるダンスプログラムとはちがい、その一瞬一瞬を楽しむことができ、まるでパーティーにいるような感覚で年齢、性別問わずどなたでも楽しめるプログラムです! 毎月、土曜日(日曜日)月曜日に数回開催しています。 どなたでも参加できます。初心者の方、単発、お子様連れも大歓迎! 更年期障害、認知症、ダイエットに効果的です。 少人数でしたら予約不要ですので、そのままお越しください。✳︎入り口のインターホンを鳴らしてくださいね。 勿論、ご連絡いただいても嬉しいです。 ご参加お待ちしています!! 🔳ZUMBA70分レッスン 場所 小島町ふれあいの家 調布駅、京王多摩川より徒歩6.7分 会費 1000円
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