★Belly Dance★久が原4分・鵜の木7分★(火)夜・(土)午前★初心者大歓迎★（投稿ID : 14gfx）

　　★ベリーダンスの魅力★ エジプトやトルコその他アラブ諸国に古くから伝わり世界中で多くの人々を魅了する踊り。 優美で柔らかなベリーダンス独特の動きは、美しいだけでなく、美姿勢、骨盤調整、自律神経バランス調整、肩こり腰痛免疫力改善など様々な健康効果をもたらします。 踊る喜び楽しみが健康な身体そして心にダイレクトに繋がります♪ 　　★Hathor Bellydane レッスン★ 　 　ゆったりと身体をほぐしながら基本の動きを丁寧にくり返し、音楽に合せ踊ります。 　振り付けも練習し、3～4か月程度で１曲踊れるようになります。 ** 楽しみながら体も心も健康に ** ** 体が硬い...運動経験がない...そんな方もご安心ください ** ** 学生の方からシニアの方まで幅広くお楽しみいただいています ** ** 肩コリ、腰痛、便秘など運動不足からくる不調改善に ** ** いつかは煌びやかな衣装を着て踊ってみたい...♪ ** ** 上達に応じてステージ出演も可能です ** ** わかりやすく丁寧に☆とにかくマイペースに楽しく踊りましょう♪ ** 　 　～～～　体験レッスン受付中です(*˘︶˘*).｡.:*♡　～～～ 　　★レッスン日程★ 毎週(火)　１９：４５～２１：１５　(入門クラス) 毎週(土)　１０：１５～１１：４５　(初級クラス) 　　★スタジオ★ パレアダンススタジオ http://pareadance.jimdo.com/access/ 東急池上線　久が原駅　徒歩4分 東急多摩川線　鵜木駅　徒歩7分 　　★参加費★ 初回レッスン　１０００円 月謝　９０００円／月４回　振替可能 チケット　１６５００円／６回　４ヶ月間有効 　　★インストラクター★ Remina　(ベリーダンサー、インストラクター) 2006年OLの習い事として始めたベリーダンスに深く魅了されショーダンサーを経てインストラクターへ。本場エジプトにも渡り指導を受ける。 自身の経験を踏まえ運動未経験の方への丁寧な指導を心がけている。 　　★お問い合わせ・クラスご案内HP★ E-mail hathor.bellydance@gmail.com HP http://remina.wix.com/hathor-bellydance