【後楽園】「もう、振り回されない」私になる。心穏やかに整うブッダの処方箋|仏教講座 （投稿ID : swmq8）

日時：2/21（土）18:30～20:00

場所：文京シビックセンター(後楽園駅/春日駅・直結)

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「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込んだり、

SNSを見ては誰かと比べてモヤモヤしたり、

つい家族にイライラをぶつけて自己嫌悪に陥る……

そんなことはありませんか？


『反応しない練習』という本がベストセラーになりましたが、多くの方が「無駄に反応せず、心穏やかに過ごしたい」と願っている証拠かもしれません。


「承認欲求や怒り、嫉妬を捨てて、清らかな心にならなきゃ」と思われがちですが、
実はブッダは、これらの感情を「人間である以上、なくすことのできない難病」だと教えられました。


大切なのは、感情を消すことではなく、その「向き合い方」を知ることです。

本講座では、それらの心と適切に向き合いながら、自分らしく、しなやかに生きるための智慧をお話しします。


初めて参加される方にも分かりやすい内容です。

毎日をもっと軽やかに過ごすためのヒントを、一緒に見つけてみませんか？

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❚ 参加された方のご感想

怒りは、自分の欲が妨げられた時に起き、自分が正しいと思ってもそれは、その人の価値観であり、正しいとは限らない、ということが良く判りました。

とても分かりやすいお話、ありがとうございました。

（女性）


ここに来ないと聞けない話が盛り沢山でした。

”本当の私”が何なのか、もっと知りたくなりました。

自分の心に振り回されて生きているなと思いました。これから勉強させて頂きます。

(３０代・女性)


今まで仏教と言われても、漠然としたイメージしかありませんでした。

仏教に、どのようなことが説かれているのか、わかりやすい講座でした。

（２０代・男性）

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❚ タイムテーブル

18:30～18:45　自己紹介タイム(5分)、テーマ紹介(10分)

18:45～19:15　講師のお話(30分)
途中休憩10分
19:25～19:50　講師のお話(25分)

19:50～20:00　感想記入(5分)、質疑応答(5分)

終了後、希望者でフリートーク

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❚ 参加費

1000円

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❚ 講師プロフィール

松本光志先生

昭和４９年生まれ
埼玉県さいたま市出身

県立浦和高等学校では、山岳部で、都会の喧騒を離れて、人生の意味を問いながら、南アルプス縦走にも挑戦。

生きる意味を探求するために入学した東京大学教養学部で、仏教を学び、卒業後、浄土真宗の講師となる。

現在は、全国を巡り、アカデミックでユーモア溢れる講演会が好評。座右の書は、夏目漱石の「草枕」と「歎異抄」。

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❚ ご参加にあたって

・参加お申し込みは以下のフォームからお願いします
　 http://goo.gl/bp8FPN

• 特定の思想を押し付けるものではありません。どなたでも参加していただけます

• ネットワークビジネスや宗教などの勧誘目的での参加はご遠慮ください