「野菜を摂らなきゃとニンジンなどを料理しても、身体が喜ぶ時とそうでない時があると感じたことありませんか?」この感覚、カロリーや栄養バランスと同じかそれ以上になんです。 今回の食育講座は、「新・栄養学」ともいえる、今までにない新しい観点で「食」を捉える講座です。と言っても難しい勉強はやりません。私達が「エネルギーの高い野菜」を簡単に調理します。それをまるごと味わって体感して下さい。 ご自身の身体や精神が、エネルギーの高い食物を食べてどう反応するかと向き合って下さい。そうすればお子様の身体の成長に、又、運動や勉強といった活動に、このエネルギーがどう影響するかおわかりいただけると思います。 当日はこのエネルギーの高い食物とはどのような食物なのか、どうやって手に入れられるかについて、簡単にお話しさせていただきます。 当日は十文字学園女子大学 人間生活学部 健康栄養学科准教授 の德野裕子が講師としてお話させていただきます。 お子様を対象にした料理教室ではありません。よろしくご確認下さい。当日スケジュール11:15 開演11:30 食・調理についてのお話し13:15~13:30 調理・食事12:00~13:15 片付け,終了対象者: 食と栄養に関心のある大人(栄養士,調理・食育関係者も歓迎します)大人が対象ですので、お子様は小学生以上の方のみ予約先着3名のみ参加可能です。当日のお子様の保育・お預かりはございません。講 師:德野裕子十文字学園女子大学 人間生活学部 健康栄養学科准教授 博士(学術),管理栄養士参加費:一般参加者 2000円日時:2019年11月17日(日)場所:一般財団法人子どもの未来支援機構東京都北区田端6ー3ー18 ビラカミムラ402連絡先:03-5832-9265メール:info@kodomo-shienn.or.jpお申し込みは:一般財団法人子どもの未来支援機構FAX:03-5832-9241電話:03-5832-9265メール: info@kodomo-shienn.or.jpまで直接お申込みをお願いいたします。お名前 携帯番号 メールアドレスをご記入の上、お申し込みをお願いいたします。また、「ジモティーを見て」とお伝え下さいますようお願いいたします。
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