【水曜昼・中目黒】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「即実践できる 対人関係の悩み解決法(自己受容,交友のタスク編)」ワークショップ-東京 (投稿ID : ysznj)

更新2022年12月8日 11:05
作成2022年12月3日 22:32
閲覧数:27
【水曜昼・中目黒】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「即実践できる 対人関係の悩み解決法(自己受容,交友のタスク編)」ワークショップ-東京の画像
【水曜昼・中目黒】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「即実践できる 対人関係の悩み解決法(自己受容,交友のタスク編)」ワークショップ-東京 - 目黒区

日時:12/7(水)14:00~15:00

場所:中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)


「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。


今回は、
ブッダとアドラー心理学に学ぶ「即実践できる 対人関係の悩み解決法(自己受容,交友のタスク編)」
についてです。


『嫌われる勇気』がベストセラーになり、多くの方に知られる様になったアドラー心理学です。

「これまでと違った価値観が得られた!」と感動する一方で、「日常で活かすのに、具体的にどうすればいいかわからない、難しい」という声も聞きます。

人間関係の悩みを根本から解決できる理念を知りながら、それを実際に活かせないのはもったいなく思います。


そこで、『嫌われる勇気』の著者・岸見一郎さんの最新作『人生を変える勇気』にもとづき、実際に寄せられた

・自己受容ができないことの悩み
・交友での人間関係の悩み

に対して、具体的にどう考えて行動すれば解決につながるかをお話しします。

アドラー心理学の基礎概念からお話ししますので、ほかの問題にも応用可能です。


そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。

AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。

ブッダの心理学を学ぶことでも、対人関係の悩みを解消する多くの方法を知ることができます。

仏教は初めて学ぶという方にもわかりやすく、ブッダの教えもあわせてお話しします。


<勉強会の内容>

◯アドラー心理学で説かれる、乗り越えるべき3つのタスクとは?

◯同調や肯定はやってはならない理由と、カウンセリングの本当の目的

◯悩み解消のために必要な2つのものとは?
 1.現実を直視させる勇気
 2.「これからどうするか」という視点

◯悩む目的とは?
 「悩む」と「考える」の決定的な違い

◯あらゆる問題に応用できる
 悩むことなく、実行する勇気を得る方法「結末の予測」

◯対人関係で苦しむ誤った信念(一般化)と、その対処法


<タイム・テーブル>

14:00 開始、自己紹介タイム(10分)

アドラー、ブッダの心理学の紹介(50分)

15:00 終了、終了後 希望者でフリートーク


<参加費>

決まった参加費はありません。お気持ちを頂いてます(目安は500円です)。


<プレゼンター>

南雄一郎

2011年 金沢大学 工学部 卒業
職種:ライター

大学時代に仏教を学び始め、10年。

仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、心理学や自己啓発を切り口に、都内でワークショップを開催。
ワークショップ累計回数は500回以上。


<お申し込みにあたって>

・以下のフォームから参加お申し込みください。
  https://forms.gle/yBWTjDZ79y8V91vN6
 ※お申し込みいただきましたら、会場詳細がメールにて送信されます

• ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください

開催日 2022年12月07日(水)
募集期限 2022年12月07日(水)
直接/仲介 直接
地域
目黒区 - 上目黒
東京メトロ日比谷線 - 中目黒駅
開催場所 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

お問い合わせの受付は
終了いたしました。

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投稿者 心理学仏教WS
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