自由が丘でワンコイン朝活♪体を目覚めさせる気持ちいいストレッチ9月28日 （投稿ID : endf3）

　朝の時間を有効に活用しませんか？
　
　ストレッチを行うことで、関節や筋肉に刺激を与え、血流を改善させていくことで脳も活性化されます。朝、ストレッチを行うことで、一日を気持ちよく始めましょう。
　
　指導者は理学療法士、鍼灸師の資格を持っており、10年ほど整形外科にて勤務しております。体についてのプロフェッショナルです。安心してご参加ください。
　
　基本的に座ってできるゆるいストレッチを行いますので、お着替えの必要はございません。お着替えをご希望の方には運動着のご用意がありますので、持参して頂く必要もございません。

　自由が丘駅、九品仏駅、奥沢駅最寄りとアクセスも良好です。

　まずはお気軽にご相談ください。

　日時：9月28日(土)　8:30~9:00
　場所：鍼灸治療院一歩堂
　定員：3名（女性の方に限らせて頂きます）
　料金：500円

https://harikyu-ippodou.jimdofree.com/