野球肩を自分で改善する方法を学びます。野球肩でつらい思いをしている選手のみなさんはもちろんですが、コーチや指導する立場の方もぜひ学んでほしいと思います。。【講座内容】野球肩に関する正しい知識を解説します。野球肩に関係する筋肉は、大胸筋、三角筋、棘下筋、棘上筋、肩甲下筋です。この他、小円筋や上腕二頭筋長頭、上腕二頭筋短頭も関係します。肩の構造はあまりボールを投げることに適した構造にはなっていません。関節の入りが浅く、抜けやすい構造をしています。そのため、筋肉が肩の関節を補強しているのですが、負荷がかかりすぎると筋肉が痛んでしまいます。肩の筋肉の正しい知識と野球肩が発症するメカニズムを理解し自分で改善する方法を学びます。受講することのメリット・自分で治療できるのいつでもどこでも・通院の必要がないので時間と費用の節約ができる・症状が出たらすぐ対処できるようになる・原因がわかるので負担のないフォームの改造もできる・友達が同じ症状になったとき教えてあげられる・その他にもメリット沢山日時 ❶11/30(月) 19:00〜 ❷12/3 (木)19:00〜時間 およそ45〜60分場所 Axis Conditioning Studio (腰痛専門!なおし屋)参加料 @2000円(1人または親子2人)最小開催人数 3人 https://bit.ly/3342TY4お申し込み後に詳細をお知らせします。お申込はメール info★0450.sub.jpまたはショートメール 09078073586でお願いします。
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
普通 渡邉正市
よろしくお願いします
良い 日影
この度は時間に遅れたにもかかわらず引取りに応じていただきありがとうございました。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。