レッドリアル バーンリズム 格闘技 筋トレ（投稿ID : 1pepnf）

格闘技の現役時代に使ってましたが、基本先輩とジムに置いてある方を使っていたのでこちらはあまり使っておりません。ハンドスピードアップなどが期待できると思います。強度が足りないというフィジカルモンスターの方はリストウエイトを併用する事をお勧めします。