➀無くなり次第終了！菊芋　キクイモ　血糖値、腸内環境、コレステロールを気になる方！¥100円/0.5Kg ～¥1,000円/5Kg迄OK 　血糖値の上昇抑制、腸内環境の改善・便秘解消等（投稿ID : 1l4a7e）

⭐購入者が増えて来ましたので、購入希望の方はお早目にご連絡下さい。 購入は、¥100円/0.5Kg ～¥1,000円/5kg 迄とさせて頂きます。 （リピート購入者様においては、量のみ交渉可能です。） ○菊芋は長く放置すると乾燥や温度が上がる事で、カビて傷みますので、長期保存する場合には、 ➀約3ヶ月～4ヶ月の夏前迄の長期保存は土を30cm程掘り、埋め戻す。 ➁約1ヶ月程なら、土が付いた状態で新聞紙等にくるみ、冷蔵庫の野菜室に入れる。湿らせたキッチンペーパー等でくるむ事も場合により必要です。 詳しくは、ネット検索で確認下さい。。 【受渡し条件】 仕事の都合上、受渡しは土日午前中の9時～11時の間で対応出来る方に願います。 購入のご連絡が有ってから掘り起こしてお渡しする為、受渡しの3日前迄に購入のご連絡をお願いいたします。 ギリギリで掘り起しますので、土付きとなります。 ※受渡し時間を守らない方は、ご遠慮下さい。（遅れる場合の事前連絡有りを除く。） ｢菊芋の効能｣ 血糖値の上昇抑制 ​菊芋に豊富なイヌリン（水溶性食物繊維の一種）は、糖質の吸収を緩やかにする働きがあるため、食後の血糖値の急激な上昇を抑える効果が期待されています。 ​糖尿病の予防や管理に有用とされています。 ​🌿 腸内環境の改善・便秘解消 ​イヌリンは腸内で善玉菌のエサとなり、善玉菌を増やして腸内環境を整えるプレバイオティクスとしての働きがあります。 ​腸のぜん動運動を促し、便秘の解消にも役立ちます。 ​💪 免疫力の強化 ​腸内環境が改善されることで、免疫細胞の活性化につながり、免疫力の維持・強化に寄与すると考えられています。 ​❤️ 血圧の調節・むくみ解消 ​カリウムが豊富に含まれており、体内の余分な塩分（ナトリウム）の排出を促す作用があります。 ​これにより、高血圧の改善や、塩分の摂りすぎによるむくみの解消・予防に役立つことが期待されます。 その他の期待される効果 ​コレステロール値の低下 ​基礎代謝の向上や脂肪蓄積の抑制（ダイエット効果） ​美肌効果（腸内環境改善に伴う） ​菊芋は、これらの健康効果から「スーパーフード」としても注目されています。