ボルダリング　自宅トレーニングボード　おまけ付　筋トレ　クライミング（投稿ID : 1kojfd）

☆設置すれば約180cm×90cmのウォール。 約ふすま一枚分のサイズですから、ガレージの片隅やワンルームマンションでも場所を選ばずトレーニングが可能です。 壁面に立てかけるだけで本格的なルーフクライミングを体感できます。 ☆メインパネルには「黒板塗料」を使用。 思いついた課題を自分で書きとめて挑戦できます。 もちろん、レベルアップに合わせて課題の書き換えも可能です。(チョーク以外でのマーキングはお止め下さい。) ■クライマーに必要な背面の筋肉や体幹を強化！ ☆安定筋群のトレーニングに最適。 足を投げ出した状態で引付をおこなう為、腹筋背筋の強化と引き付けの強化につながります。 楽しく全身筋トレできるので、スポーツしている子どものフィジカルアップにもおすすめできます。 おまけで、ホールド何個かつけます（写真参照） 直接手渡しできる方によろしくお願いします。 （足、腕を簡単にバラせるのでミニバンで積載可能です）