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和太鼓でゆるゆるダイエット、ストレス解消、感動！😊（投稿ID : 1e8v5c）
更新2025年1月16日 12:24
作成2025年1月7日 03:35
ゆる〜くダイエットしたい方、ストレス解消！ 和太鼓は叩くだけで元気とやる気が出ます😊 まずは叩く楽しさをたくさん味わってください😊 そして体を少し動かして少しずつリズムに慣れてきて、演奏で観てくれる方に喜んでもらえるようにと、元気を分けてあげたら最高に気持ち良いです👍 みんなで一緒に頑張ろうとリズムや気持ちを合わせて叩く練習していくと、気がつけば日頃のストレスや少しの不安が吹っ飛んで、仕事や日常のひとときが前向きに頑張れる気持ちが出てくる力になります👍 練習日時は相談にて。 女性歓迎です。ぜひお待ちしてます😊
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