からだがかたい人のヨガ (投稿ID : 8vie7)

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更新2019年8月5日 23:36
作成2018年4月12日 12:35
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からだがかたい人のヨガの画像
からだがかたい人のヨガ - 富士宮市
からだがかたい人のヨガ - 美容健康
からだがかたい人のヨガ − 静岡県
からだがかたい人のヨガ - 教室・スクール

【からだがかたい人のヨガ】
4/15(日)10:30〜12:00

☑︎ヨガをやってみたいけどカラダがかたくて心配。
☑︎過去にヨガやってみたけどカラダがかたくて楽しめなかった。
☑︎みんながかたいなら気後れしない。

そんなあなた来てみて下さい(^人^)
かたくてもヨガ楽しめまーす

・かたいながらも心地よく伸びを感じましょう
・自己流のストレッチやヨガポーズよりは柔らかさを感じましょう
・ヨガってかたいか柔らかいかは重要じゃないのね♡を感じましょう
**-----**-----**
□日時:4月15日(日)10:30〜12:00
□持物:フェイスタオル(ヨガで使います)・飲み物
□服装:動きやすければどんなでもオッケー
□参加費:1.600(税込)
□定員:5名さま(先着順)

◇◇◇当日やること◇◇◇
・筋膜リリース
・関節を動かしやすくする
・ストレッチでヨガの準備
・ヨガで心地良い伸びを感じよう
・リラックスできるアロマスプレーを作ろう

どうぞお気軽にご連絡ください。

直接/仲介 直接
地域
JR身延線 - 源道寺駅
開催場所 プライベートサロンアイル
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投稿者 富士宮アイル
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