【月1回 美容健康】おとな女子のまなび場（姿勢編）初心者大歓迎！（投稿ID : 1q6gfr）

「剣道家」と「鍼灸師」がタッグを組んだ、ちょっと珍しい美容・健康のまなび場です😊 剣道で培った美しい姿勢・体の使い方と、 鍼灸師によるセルフケアや身体の知識を組み合わせて、 毎日の生活に取り入れやすい健康習慣をお伝えします。 今回のテーマは 🌿 『姿勢』 ✔ 猫背が気になる ✔ 肩こり・首こりを何とかしたい ✔ 健康のために何か始めたい ✔ 運動は苦手だけど体を動かしたい ✔ 日本の伝統にふれてみたい そんな方におすすめです！ 竹刀を使った簡単なエクササイズで、無理なく姿勢づくり♪ 初心者の方も安心してご参加いただけます✨ 剣道家と鍼灸師が、お家でも続けられるセルフケアや姿勢づくりを、楽しく分かりやすくお伝えします♪ 【日時】 📅 7月6日（月） 🕤 9:30〜11:30 【会場】 コミュニティホール七間町 （静岡市葵区七間町12-4） 【参加費】 3,000円（税込） 👭 お友達やご家族とのペア参加は5,000円 （1人あたり2,500円） 【定員】 30名（完全予約制） 「一人だと不安…」という方も大歓迎！ 40代・50代・60代・70代の方を中心にご参加いただいていますが、年齢問わずご参加いただけます。 お気軽にお問い合わせ・お申し込みください😊 ■ お申し込み方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ チラシ掲載のQRコードを読み取っていただくか、下記リンクの「Googleフォーム」や「お電話（090-9466-6773）」から直接お申し込みいただくことが可能です。 お申込みGoogleフォーム https://forms.gle/G1Tfz4y46pAZNhRx5 ご不明な点はジモティーの「問い合わせ」からもお受けいたします。 皆様のご参加を心よりお待ちしております！！ ⸻ ✨来週月曜日開催です！ ご興味のある方は、お早めのお申し込みがおすすめです♪