パーソナルヨガ始めました✨｜T-performance×Ruc Yoga（投稿ID : 1k8a3n）

静岡市駿河区にある Ruc Yoga（ルクヨガ） は、 「がんばらない」「自分らしさを大切にする」ことをテーマにした少人数制ヨガスタジオです。 私たちのヨガは、難しいポーズを完璧にとることを目的とせず、呼吸と心地よさに集中し、体も心もリセットする時間 を大切にしています。 🌿 Ruc Yogaの特徴 ◯国家資格セラピスト（理学療法士）監修 　安心・安全に体を整えるヨガプログラム ◯がんばらないヨガ 　体が硬い方や初心者、運動が苦手な方でも安心して参加できます ◯サードプレイス空間 　日常や仕事、家庭から少し離れて「自分に戻れる場所」 ✅ このような方におすすめ ◯姿勢を整えたい、肩こり・腰痛を予防したい方 ◯ストレスや疲れをリフレッシュしたい方 ◯運動不足を解消したい方 ◯睡眠の質を高めたい方 💰 料金プラン（体験限定） ◯ヨガ体験（60分）… 3,000円 ◯ストレッチ＋ヨガ（90分）… 4,500円 📍 JR静岡駅から車で7分 🧘‍♀️ 男女問わず・初心者大歓迎 👫 少人数制（1〜4名程度）で丁寧にサポート ホームページ：https://t-performance.com/ruc-yoga-shizuoka/ 公式LINE： https://lin.ee/rMULQnv 「がんばらなくても整う」ヨガを一緒に体験してみませんか？ まずはお気軽にご相談ください✨