💦こんなお悩みありませんか?💦 ✅長年の 腰痛 、慢性化 ✅病院へ行っても腰痛 が改善されない ✅良くなったり悪くなったりを繰り返している ✅ぎっくり腰 を繰り返している ✅腰痛 で家族や職場に迷惑をかけてしまっている ✅気分が落ち込み気味 ✅日常生活に支障をきたしている ✅テレビやYouTubeでやっていたストレッチ 。 3日坊主で続かない ✅通院 せずに改善できる方法を知りたい そんなお悩みを解決するための最初の1歩になります。 同じことを繰り返していても良くなりません。 🌈この講座を受講すると…🌈 ✅長年の 腰痛 、慢性化から抜け出せる方法がわかる ✅良くなったり悪くなったりを繰り返している原因がわかる ✅間違った認識や行動がわかる ✅普段の生活で何を気を付けたらよいのかがわかる ✅気分が落ち込み気味だったのが明るくなれる ✅腰痛 改善 の希望が持てる ✅通院 せずに改善できる方法がわかる 🍀こんなことを学びます🍀 なぜ改善しないのか? 🔸間違った認識と行動・動作 🔸24年間も腰痛 だった私の経験談より 🔸この先どうしたら腰痛 が改善されるのか? 🍀①腰痛 の方の共通点(10分) 腰痛 の方がやりがちな体の動かし方、行動パターン 腰痛 が原因で起こる悩みなどを 資料を用いてお伝えします 🍀②間違っていること(20分) なぜ長年の腰痛 が改善されないのか? 再発を繰り返すのか? 私の経験も交えて、間違った行動と考え方を お伝えします。 🍀③どうしたら腰痛 改善するのか?(15分) 改善のために必要なこと、考え方、行動などをお伝えします 🍀④質疑応答(10分) ※講座内容はあなたの状況や流れによって変わることがあります。 💖私の想い💖 【腰痛】を卒業するだけではなく 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 自分で腰痛改善ができる人 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 になってもらいたい。 そう考えています。 その時だけ腰痛が良くなるのではなくて 「再発させない」「自分で腰痛改善ができる人になる」ことが 本当の🌈腰痛卒業🌈ではないでしょうか? 腰痛になったらまた施術してもらわないと良くならない… そんなのをいつまで続けますか?💦 料理ができなかったら 誰かに作ってもらい食べさせてもらうのではなく 「自分で作って自分で食べていける人」になるということです✨ 治療院や病院では、なかなかゆっくりとお話聞いてくれないことが 多いと思います。 症状や今まで困ってきたこと、腰痛が原因でイヤな思いをした、 現在のお悩み、これからどうしたい、 などなど、たくさんお話しくださいね🥰 🎀受講者の声 治療をすれば一時的に良くなりますが、また腰痛。 私は小学校のケガから腰痛を経験し 40代になりぎっくり腰を初体験。年に1~2回は ぎっくり腰が私のもとに遊びに来ます・・・本当はもうこないでほしいです(._.) 今回初めて講座を受けさせてもらい、目からうろこでした。 その目からうろことは 自分の普段の姿勢や行動が、体に負担となっている←ここは何となく想像できますね 腰痛が発症し治療で改善しても、また日常生活で体に負担になる姿勢や行動をすると 結局は体に負担が掛かりまた【腰痛】になってしまう、この繰り返しなのです。 では、どうしたらこの負のループから抜け出すことができるのか。 心(脳も関係していると思います)と体の両面からアプローチをして、負のループから抜け出すアドバイスをしてくれます。←ここが目からうろこでした 講座受けて希望が持てました。
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