6月のさぷらいず☂️REEJAM/ZUMBA🌈（投稿ID : 12ifmw）

6月に入ってすぐの台風でしたが、憂鬱な梅雨もさぷらいずで楽しく運動して気持ちスッキリ乗り切りましょう😊✋ 6月予定 🔵ハマスポ3階　ZUMBA/REEJAM 　５日（月）　19:50～21:10 １２日（月）　19:50～21:10 　　　　　　　　 １９日（月）　19:50～21:10 ２６日（月）　19:50～21:10 　　　　　　　 🟣あいホール１階ﾎｰﾙ ZUMBA 　１日（木）　20:00～21:25* 　８日（木）　20:30～21:25 　　 １５日（木）　20:30～21:25 ２２日（木）　20:30～21:25 　　 ２９日（木）　20:30～21:25 REEJAM(リージャム) はエアロビクスとヒップホップのステップの組み合わせで体を動かします。 繰り返し繰り返しステップ練習することですごく汗が出るし、いつの間にか踊れちゃう😊という エアロビクスでもヒップホップでもないプログラム✨✨ ZUMBA(ズンバ) はラテンを中心とした世界の様々な音楽で身体を動かします。 ラテン特有の骨盤を意識する動きも多いです💃 ★お問い合わせ先は・・・ オカモトまで

 090-1417-9986
 surprise.zumba@gmail.com