当サロンは40~50代の運動が苦手な女性専用パーソナルトレーニングです。 「猫背で老けて見える」 「何を着ても似合わない」 「運動に自信がない」 そんなお悩みをお持ちの方が、無理なく続けられ、90日で-10歳若返る場所です。 激しい運動や追い込みは一切せず、 姿勢を整えること 身体の使い方を見直すこと 筋力の土台作り を大切にしています オーナー自身が逆上がりもできなかったほど運動が苦手。 もちろんアスリート経験はありません。 だからこそ、ハードな運動やきついトレーニングはせず 一般女性でも無理なく続けられる方法だけをお伝えしています。 「運動が苦手」 「自身がない」 「でも年齢的に何か始めたい」 そんな50代前後の女性に寄り添った 「やさしい猫背ケア」が強みです。 滋賀県栗東市でフィットネスジム、ボディメイクをお考えの方は 一度体験にお越しください。 体験価格 通常9900→4980円(ジモティを見た)とお伝えください☆ ◆詳細HPをご覧ください◆ https://sunflower-ak.studio.site/ ◆ご予約は公式LINEより◆ https://nxm96eli.autosns.app/line
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