SoloYOGA-1人で決めて 1人で立ち 1人で歩く- 初めまして☺︎ ヨガインストラクターのYuです。 この度守山市古高町に小さなヨガスタジオをオープン致しました! 日当たり良く、風通しの良い、自然を感じられるお店です。 お店はスタジオのように感じない空間が広がり沢山の観葉植物がお迎え致します(*´艸`*) SoloYOGAでは基本のハタヨガをメインに普段の運動不足解消、健康維持をしていただきながら、腕が上がらない、腰痛がある、酷いむくみや冷え性、肩こりから吐きそうになる偏頭痛待ち、落ち着きがなく不安な気持ちが消えないなど病名のない小さな不調を改善していただける身体の調整をするレッスンも行っております。 整体や病院に行っても身体が硬いですね、肩甲骨が動いていませんね。運動してください。無理しないようにとりあえず身体は動かすようにしてください。などと言われたけど、どうして良いかわからない( ;∀;)分からないからずっと整体やマッサージに通ってるけど改善しない( ;∀;)を一緒に解決できたらと思います。 SoloYOGAでできること ・呼吸の練習 ・体幹トレーニング ・身体を柔らかくする ・肩こり 五十肩改善 ・腰痛 反り腰改善 ・股関節 膝の調子改善 ・筋肉トレーニング ・むくみ 頭痛解消 ・ストレス解消 精神安定 自分の身体の不調はできるだけ自分で改善できるように練習してみませんか? そして痛みの改善をして、これから先も体力維持、健康維持をしながら、やりたいことをとことん楽しめる毎日を過ごしてみませんか?🌱 料金 1回¥3000 LINEご登録の方には初回に使える¥500オフクーポンプレゼント🎁 月4回¥9000 月8回¥16000 5回チケット¥13500 10回チケット¥25000 入会金・事務手数料¥5000 初回に継続希望の方には¥2000割引! ジモティーを見て下さった方にはさらに¥500オフ✨ 1回¥2000で初回のレッスンを受けていただけます⑅◡̈* 詳細はホームページをご覧ください🌱 https://so-l-oyoga.com Instagram soloyoga.yu.05 ご予約お待ちしております₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ Yu
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